一坐到办公桌前,你就拿出一张卡片或一个笔记本,然后花 1 分钟的时间随意描画,可以画一画接下来要做的事情或正在思考的事情,也可以随便勾勒几笔。唯一的规则是必须动手画,而且必须画够 1 分钟——不多也不少。
与其一到公司就坐到办公桌前进入工作状态和埋头处理电子邮件,不如通过这项仪式进行一个小小的创造性挑战,开始一天的工作。如果每天都这样做,这项仪式就会成为一种激发创造力的低门槛活动,甚至都不需要太多的思考或计划。
如何操作
“日常绘画”的目标是帮助你在面对创造性工作时放松心态。这套仪式的规则意味着你必须画点什么,而且必须画得很快。不一定要画得多好,但是一定要动手画。这项仪式不会要求你拥有过高的绘画水平,并且有助于你更轻松地开始创造性工作。
你可以自由地决定这些画的结局:你可以把它挂在一块能任意拼接的画板上,在它的基础上衍生出更多的画作;也可以夹在笔记本里、放进抽屉、与别人分享甚至撕掉。这幅画除了唤醒你的创造力,并不一定必须有其他用途。
如何应用
在斯坦福大学设计学院,在上课之前,大家通常都会做这样一个“日常绘画”仪式。每个人都在自己的卡片上勾勒出想画的,然后将其贴在同一块白板上。这项仪式能够让整个团队变得富有创造力:无论上一堂课做了什么或刚做了什么活动,都能通过这项仪式迅速地切换到设计思维。
另一种类型的“日常绘画”是“页面中心”绘图,可用于设置日程。设计师爱塞·伯赛儿
(拥有超过 20 年的获奖产品设计经历)每天早上都会做这样的仪式,帮助自己集中精力开始工作。这项仪式有助于调节每天开始工作时的恐惧情绪,消除大脑一片空白的情况——当然也是从画画开始的。她会在空白页的中间部分写下她想要思考或研究的核心事项;围绕核心事项,随手进行一些涂鸦,勾勒一些思维导图,随便在周围写点什么。这些涂鸦看起来有些莫名其妙,但能够帮助她思考到底要解决什么事情,以及接下来的一天要做些什么。
清晨绘画仪式
“日常绘画”的另一种形式叫作“清晨绘画仪式”。这也是爱塞·伯赛儿在早上练习绘画仪式时演变而来的。
经济日报-中国经济网摘自《工作需要仪式感》人民邮电出版社
（责任编辑 ：石兰）
