大众心理学书籍《催眠瘦身》,近日由中国轻工业出版社出版。该书由台湾心理学者张芝华撰写。 张芝华曾旅居英美七年,师承全球知名精神科医师来恩·卫斯博士,毕业于纽约州立大学。在她的解读里,“催眠瘦身”不鼓励时尚的审美观,不鼓励病态的减肥节食,只是从人的潜意识入手,改变人与食物的关系;“从催眠的角度,告诉人们如何与自己的身心相处、对话”。据她介绍,“催眠瘦身”现在欧美非常流行。美国“脱口秀”主持人奥普拉,曾借助“醉眠”,瘦身40磅。
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