让棉质内衣100%毕业吧！
如果我说我身上穿着五千日元一条的内裤，大家会很吃惊吧？以前我的老习惯是穿一包三条的棉质内衣，因为那时认定“内衣全棉，身体健康”。直到有一天被一位先生提醒“请买高级内衣”，我才有所转变。
这位先生就是身体研究专家三枝龙生先生，其著作《最后剩下的只有身体》中有这样一段论述：“窗帘、内裤策略：更换他人看不到的东西，能感到潜意识上的觉醒，大大增加出现奇迹的可能，理论上不可思议的、不可能发生的事发生的概率将会大大提高。”
这种想法的确是“断舍离”式的，我完全赞同。将不被他人所见的地方处理得清清爽爽，潜意识也会清爽起来。我从素日生活中感受到这些，也在不断切身实践。忙不迭地收拾衣帽间和壁橱、兴冲冲地洗刷排水沟的我，为什么不把目光转向内衣呢？
“无需健康一边倒，满身情趣才更好！”如梦方醒的我以战斗模式冲向商场，抓到手的既不是棉也不是绸，而是纤维内衣。一件衬裙两条三角内裤一个胸罩配成一套，买了三套，总金额十万日元。“这么贵！”我当时惊得双腿发软，却毫不犹豫地买下了！
从买下来这些内衣到现在的三年间，我已经可以断言这十万日元绝对物有所值，即使每天都洗也不见丝毫损坏的质量这一点着实令人惊叹。相反，廉价内衣肯定早就破破烂烂了，购买频率也会大幅提高。当然，请店员帮忙精挑细选，穿着的舒适感也会大不一样。
现在我每天穿着不为人知的高级内衣，就像持有天大的秘密，心情好得不得了！
★只是擦亮水龙头，盥洗室就大变样
让家里如镶满钻石般闪闪发亮
每逢假日来临前，我家里由于工作关系而登门拜访的宾客便络绎不绝。有客登门时，我对清扫工作更加热情高涨。
房间已收拾妥当，接下来便是“扫”，这由扫地机器人伦巴君负责。扫完就开始“擦”。对，亲自动手拼命“擦”。擦卫生间、擦洗手盆、擦镜子、擦烧水壶、擦玻璃，比平日更用心，而且擦起来就停不下手。
特别是一擦亮水龙头，盥洗室的整体面貌便焕然一新。不需要“闪闪亮”系列洗涤剂，就用碎布不停地擦，只要擦就会干净。
这是为招待宾客？是为请宾客看到干净的房间？还是想获得宾客“了不得，了不得”的夸奖？都对，回答都是“Yes”。不过，在将房间擦得锃光瓦亮的过程中，唯有“擦亮”这一行为本身最有趣。
谁都喜欢发光发亮的东西，谁都易被发光物魅惑。光亮、光辉、光闪闪……哎呀呀，家里就像镶满了钻石！意识到这一点，你就会发现这最简单的“擦亮”作业的妙趣。
不过也有这类情况，浑身上下珠光宝气的人，家里的水龙头却模糊不堪、暗淡无光。我的有位学员就是这样。从外表上看，她生活丰裕，可谓“大富豪”。她家里却乱成一团，又可谓“贫民窟”。她自己也想设法解决掉这种不和谐，也觉得“这样下去可不成”。就像一个明明很招人喜欢的人，说起话来却满嘴“不过、可是”之类的口头禅。越是这样越该开始“断舍离”，把相去甚远的外（外表）与内（家里、内在）统一起来。
如果物品收拾得不及时，达到“扫清”“拭净灰尘”这一阶段后，自己就会觉得已相当努力，往往心满意足、止步于此。难道你不想再进一步，一起享受就在前方的钻石般闪亮的魅惑世界么？
