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明确个人目标 明确人生伴侣 明确友谊概念

2017年05月26日 09:14    来源:中国经济网   

《成功的要素》 人民大学出版社

  成功的秘诀在于:你不一定比别人更聪明、更好看、更善于和人打交道,或者更走运,只要专注于——真正地专注于——自己想要什么以及获得的方式即可。

  事实上,大部分人都不太确定自己这辈子想要什么。每个人都想要成功,而且非常渴望,但如果问他们,目标是什么,想成为什么样的人,为什么设定这样的目标,以及如何实现这个目标,大部分人都说不出个所以然来了。

  平庸之辈几乎都没有明确的目标,这就是为什么很多人会归于平庸。人们偶尔会发现有些人不一定比别人更聪明,但是非常清楚自己的目标,知道自己想成为什么样的人,想到哪里去。这些人才是未来的人生赢家。

  我读书的学校学风非常好——全州最聪明的孩子几乎都上了这所学校。可让人奇怪的是,那些最优秀、最聪明的学生并没有在后来的人生中出类拔萃。超越他们的人可能并不聪明,只是非常清楚自己未来的发展方向。这些学生日积跬步,终成大器。

  这让我想起过去在学校里常做的科学实验。还记得如何用放大镜将一张纸

  烧着吗?把一张纸在太阳底下放一整天,阳光也不会对这张纸产生任何作用。但是,用一个放大镜把阳光聚焦在纸上,只要几秒钟,这张纸就会燃烧。这就是焦点的力量。目标明确的人远比其他大部分人的焦点更明确,其结果会体现在人生的很多方面。

  我们在以下这三个方面需要有明确的目标。

  人生目标

  如果我问你:“你的人生目标是什么?”你会怎样回答?

  你对人生有整体的认识吗?每天起床的首要原因是什么?你会被眼前的事情、截止日期或找你做事的人所拖累吗?

  不可思议的是,大部分人说不出自己的人生目标是什么。坦白地讲,他们不明白自己为什么生存在地球上!这样的生活自然是波澜不惊的。他们总是寻找下一个微不足道的快乐,竭力避免遭受任何痛苦,草草过完一生。他们没有任何目标,虽然生活不痛苦,却也没有什么积极的意义。如果这就是你的生活,请听听我的建议,确立明确的生活目标。看看下面这些生活目标,是否对你有所触动。

  人生目标设想

  ? 创造美好幸福的家庭;

  ? 成为杰出的人;

  ? 我的地盘我做主;

  ? 广泛的人脉关系网;

  ? 为人类做出杰出贡献;

  ? 改变世界;

  ? 尽可能多地帮助别人;

  ? 成为别人的益友;

  ? 达到高尚的精神境界;

  ? 进行奇妙的探险;

  ? 留下一笔遗产;

  ? 享受每一天。

  如果以上这些目标都不适合你对人生的设想,那就花一两分钟写下三个可能合自己心意的目标。

  人生目标是什么并不重要——重要的是,得有一个目标。有以下几个原因。

  高尚的人生目标有激励作用。这个目标每天早晨唤醒你,让你感到兴奋,过上真正的生活,让你和身边人的生活更加丰富。这个目标让你的生活更有趣、更好玩,让你更爱冒险。日子过得艰难时,这个目标激励你不断向前,解决任何不如意之事,直至实现自己的目标。

  高尚的人生目标使人更高效。明确的人生目标使生活更有条理,帮助你专注于要做的事情以及做事的方法,不至于迷失在生活的迷宫。有了这个目标,人也会更勤奋,更有动力。有了这个目标,每天早晨醒来,都能努力调整自己的状态,让生活变得更充实。

  高尚的人生目标帮助人成长。为实现人生目标而努力,能够释放人的潜力。目标会把你拉出舒适区,鼓励你更上进,不断尝试突破自己的极限。目标会唤醒你更深层次的潜能,让你充满活力。高尚的目标可以促进人们大幅度提升自我,甚至自我革新。

  有了人生目标就能实现这些平凡而伟大的事,可惜有目标的人却少得可怜,这难道不是极不正常的吗?

  如果本书所有的建议中,大家只想选择一个,那就选这个吧。首先明确人生目标,心里总惦记这个目标,做个备忘录提醒自己,放在每天都能看到的地方。人们一旦开始每天关注自己的人生目标,生活很快就会发生改变,会变得更简单,也更令人满意。生活有了方向,就有了无穷的动力,身边的人也能感觉到你的变化。相信我。

  确定人生目标以后,第二步就是明确职业目标。

  职业目标

  大部分人不明白自己到底为什么从事现在的工作,这一点再次让人感到震惊。

  在接下来的30秒内,请写下自己工作中三个最重要的任务,全职父母请列出家里三个首要的任务。

  然后,按照重要程度排序,标上1、2、3。

  如果你不能很快给出答案,或者要想好一会儿才能排出正确的顺序,那你就是这项测试的典型人群了。

  然而,如果你很快就列出了工作中最重要的任务,就是让你拿到工资的那些任务,那么,祝贺你——你已经有了明确的工作目标了。如果写不出来,那么花些时间也是值得的,因为一旦明确了工作任务的主次,你就能将工作做得更好,进入工作状态更快,效率也更高。明确工作目标,就能产生超凡的力量和动力,拥有更光明的前景。完全明确工作中最重要的三项任务,其结果就会显现出来。你不允许浪费时间,工作效率也会更高。你会赢得大家的尊重,因为你胸中有丘壑。

  做事含糊只会失败

  我们把那些工作任务明确的员工和对工作职责含糊不清的员工进行对比。后者没有那么明确的动机,更容易分散注意力,工作效率和效果也不够理想。他们会花大量时间做不重要的工作,好像没有更好的事情可做(在他们看来是那样)。他们会高高兴兴地参加一些不重要的会议,午饭时间也很长,因为没有什么特别的东西能激励他们追求成功。

  当然,社会上最严重的弊端之一就是我们每天有没完没了的事情要做。堆成山的邮件,开不完的会议,做不完的工作——这样的日子永远看不到头。工作时间和强度日益加大。但是因为总有很多事情要做,如果人们不知道自己的首要任务是什么,每天就很容易淹没在铺天盖地的琐事之中。结果就是虽然每天都很疲惫,但效率却非常低,工作热情被一点一点消磨殆尽。

  一天工作12个小时却仍然做不了任何大事,这一点并不稀奇。为什么呢?从根本上说,因为他们不明白如何有效地利用自己的时间,结果做的都是手边最紧迫的事情,而非最重要的事。要想拥有良好的时间管理能力,就要从充分明确自己理想中的结果开始。无论多聪明的人,如果任务目标模糊不清,结果也只会不尽如人意。实际上,如果要在一个智商平平但工作目标明确的人和一个脑子聪明但没有明确目标的人中进行选择,那我每次都会选目标明确的人。

  接下来我们进入第三个目标层次——明确每周目标。这个想法很简单,但是能够让你的成就产生翻天覆地的变化。

  每周目标

  每周目标就是规定每周有一次——通常是周日——坐下来思考接下来七天最重要的一两个任务。这个办法非常有效,只需要几分钟就能完成,但是可以显著提升个人效能。

  通常情况是,从每周一开始,我们就要着手处理工作和生活中的各种事务。等到星期五晚上,回顾这一周时,发现自己竟然一事无成。我们只不过做了许多不重要的琐事——即使有时把琐事做到了新高度。但是正如投资巨擘沃伦·巴菲特说的那样:“不值得做的事情,就不值得做好。”

  但是,只要养成每周设定目标的习惯,就很有可能取得高水平的成就。一旦你真的明白任务极其重要,心里就会总惦记着它,直到最后完成任务。你会关注与这个任务相关的任何事情,不相干的事情或琐事不予理会。

  每周目标也是判断本周是否有意义的重要指标。每个周末,问问自己是否完成了那两项最重要的工作。如果没有,说得残酷点,这周就没有多大价值;如果做完了,那么祝贺你,工作效率又有提升。

  明确周目标可以帮你很容易取得卓越成就。即使每周只完成1项重要任务,那么一年就能完成52项重要任务。朝着任何一个目标迈进52步,就能取得很大的进步。这一点毋庸置疑。

  这个周末就尝试制定一周的目标,相信你的效率会飞速提高。

  坚持我建议的这三个目标的练习,你会为自己的进步感到震惊。

  惊人的网状激活系统

  上述技巧之所以奏效,是因为它们能够帮助人脑更好地处理信息,但如果连自己人生的关键目标都不知道,那这些技巧就不起作用。这在很大程度上与人脑的网状激活系统有关。对我而言,网状激活系统就像科学家们说的那样,是人脑最兴奋的部分之一。下面我要用一个三步测试来解释为什么。

  花15秒钟看看你现在所处的房间四周,记住房间里任何一个黑色物体的位置,然后进行下一步。

  好,现在不要看房间,想想你能记住多少东西是蓝色、白色或者棕色的。

  即使这些东西你看过好几次,却发现你一个也说不出来。原因主要在于大脑中的网状激活系统。

  网状激活系统的工作原理是这样的:世界上有几十亿条信息,大脑要选出哪些信息是有用的、哪些是没用的。比如,你酷爱打网球,大脑访问系统就会选择报纸上关于网球的文字,关注到网球比赛的广告,或者锁定网球比赛电视节目,仅凭余光就能看到。因为你已经给大脑激活系统输入程序,网球对你来说很重要,于是这个系统尽职尽责地替你搜索与网球有关的数据。

  那么请想象一下,假设你的人生、职业或者每周生活都没有明确的目标会怎样。网状激活系统如何能替你找到机会,发现相关信息呢?当然不能。如果没有明确的目标,网状激活系统的超强能量就不能帮助你取得期望的成就,向理想生活前进也就无从谈起。

  大部分人不了解网状激活系统,不懂得如何使用这个系统的超强计算能力帮助自己获取想要的东西。花点时间明确目标,告诉网状激活系统,这样它就能帮你找到你在人生、事业以及一周的安排所追求的东西。

  大脑就是盟友

  人的大脑生来就有强悍的能力可以帮助自己的主人。可如果主人从来不给大脑发送清晰的指令,告知自己追求的目标,那么大脑要想帮助主人取得进步恐怕要颇费一番周折了。俗话说得好:“如果自己都不知道要去哪里,那就只能四处游荡。”

  目标明确将带来伟大成就。其实,目标清晰是生活中在任何方面表现卓越的先决条件。我敢说,你的生活中很多问题不断的方面,都是因为你不明白自己到底要干什么。

  目标明确绝对能产生无穷的力量,它是决定人生所能达到的成功与幸福水平的基本条件之一。

  记住这一点,这个目标就能随着人生目标逐渐清晰而走得更远。这不会花太多时间。拿出一张纸和一支笔,我将告诉你如何把生活变得清晰,比你过去的生活都要清晰得多。

  我把下面的练习叫作“三分钟大师计划”,因为只要三分钟,大家就能仔细看看自己的生活,清楚地知道自己想要什么。

  1.明确个人目标

  即使你好运连连,也请用三分钟头脑风暴一下自己理想中的个人目标。这就是要了解自己。你想成为什么样的人?理想的性格是什么?你高贵吗?自信吗?高效吗?放松吗?高尚吗?开心吗?写下你最想要拥有的五种性格。记住:不要多想,快速记下一些想法,以后还可以修改。

  再来看看写下的内容。你会发现理想的个人目标激励着自己。想到自己可能成为那种人,你甚至会感觉到一点激动。好吧,我向你保证:如果每天早晨把这些内容读一遍,形成习惯,从早到晚把这些特点想上几遍,相信你就很有可能成为那样的人。这是人生亘古不变的道理,人们会变成自己日思夜想的那种人。但是,你首先必须非常明确自己希望成为哪一种人。

  2. 明确人生伴侣

  如果你还是单身,而且想脱单,那就用三分钟写下理想的伴侣应具有的各种性格特征。别想得太久,快速写下来,至少写五个。我敢说,你脑海中理想伴侣的形象立即前所未有地清晰起来——他/她的容貌、举止、人生理想。有了清晰的目标,当你遇到这样一个人的时候,就更有可能认定对方。同时,这也能帮助你判断哪些人并不适合自己。

  3.明确友谊概念

  俗话说得好:“和狗睡在一起,起床时满身是跳蚤。”我们会成为经常和自己交往的那些人,这个道理不用多说。身边的人对你的影响远远超出你的预期。潜移默化中,你的态度开始与他们的态度相似,你的行为开始符合他们的思维方式。不知不觉地,你接受了朋友的许多想法以及行为方式。

  他们中的每一个人至少有好几个你羡慕的性格特点。但是,你到底最仰慕朋友身上的哪些特点呢?事实是,大部分人从来没有考虑过这个问题。那些人自然而然成为他们的朋友——而他们并不是有意识地选择那些人做朋友。结果,有的朋友素质很低,无形中也降低了你的生活质量。

  现在用三分钟时间写下你希望朋友身上具有的五种性格特征。

  再看一遍写下的内容,你很可能意识到,有些朋友其实不符合这些标准。你希望一位良友应具备的品质,大部分是他们身上没有的。可能你们只是凑巧成为朋友,之所以你们还是朋友,很大程度上只是因为习惯。既然这样,或许你就要重新审视你们之间的友谊了。

  不过,不要误解我的意思——我不是说仅仅因为你的伙伴不是“理想的人”,就要终止与他们的深厚友情。实际情况是,你与他们相处得极其融洽,而且十分重视共处的时光。我的意思是说真诚地、认真地看待自己的朋友,问自己一个问题:我下半辈子真的愿意继续和这些人交往吗?

  如果答案是否定的,那你就应该有意减少跟他们接触,多花点时间寻找你觉得志同道合的人做朋友。

  艰难的决定

  这些练习提出的问题并不好回答——我相信你也是这样认为的。但这很有意思,不是吗?只有明确了自己对友谊的理解后,才会思考朋友的质量。如果生活中每件该弄明白的事都稀里糊涂,那我们只能忍受平庸。

  所以,记住这一点,我还有一个问题要问:生活中还有什么地方是你不太清楚的?只用三分钟,搞清楚你在那个方面最想要的是什么。就这么简单。你会惊讶地发现,有意识地关注一个问题后,原本不明白的很多事立刻清晰起来。这个办法简单且有效。

  列出这些内容后,一定要牢牢记住。否则,只会又回到原来的老路上。要牢记这些内容,有个好办法,就是把它们都写在日记里,每天花一两分钟读一读,反思在这些领域获得的东西是否就是自己想要的。

  这件事情很简单:越是明白在生活中自己想要什么,就越有可能得到。

  明白了吗?

(责任编辑 :石兰)

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